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【楽しかった!】第12回ニコリハリズム運動健康教室


・2023年6月7日(水)10:30~11:30

・鹿児島市サンエールかごしま5階多目的ホール

・参加者:13名様

・トレーナー:AYA&もりぶー

・主催:リズム健康ユニット「ニコリハリズム」


 2021年11月にはじまった、ニコリハリズム運動健康教室も回を重ねて12回目!

 今回もリピーター9名様ご新規4名様おあつまりいただき、ゆらゆらリズム運動と、小さな太鼓つかったリズムコミュニケーションを楽しんでいただきました。

 そしたらなんと!MBCラジオにレギュラー枠を持つもりぶーにつづいて、AYAさんもフレンズFMに健康体操レギュラー枠(毎週水曜お昼12時半~)決定!ということで・・・ますますリズム健康ユニット「ニコリハリズム」の株が上昇中でーす!笑

 それにしてもこのニコリハリズム運動健康教室、ベースになるもりぶーの生ドラムの音に合わせての全身運動から、今回は自分でできる筋膜リリースや体幹の回旋運動、左右の側屈運動など、リズム運動を楽しく習慣づけるための提案も!

 さすが医療の専門家AYAさんだからできる目からウロコの内容に加え、もりぶーリズムセッションも、最高の晴天青空を前に、みんなで沖縄のエイサーでつかう小さな太鼓パーランクを自由に叩いて盛り上がり―!!

 最後は成果を確認、楽しいリズムウォーキングで前へ(^^♪

 この教室の細かい効能はさておき!笑

 ご新規の方の「楽しかったー!また次回も参加しますね!」のお声がイチバンうれしいAYA&もりぶーのニコリハリズム健康運動教室。

 次回第13回は、なんと!鹿児島市内小学校での体験教室!

 そして通常開催の第14回は8/10(木)の10:15~受付@サンエールかごしま5F多目的ホールです。


 お早目のご予約(早割)がお得でーす!

 参加お申込みはコチラから↓

 

AYAもりぶーへのメールやSNSメッセージでもOKでーす!


 さ、あなたもAYA&もりぶーのニコリハリズムで健康増進&幸福向上!



筆者:リズムコミュニケーター 森田孝一郎(もりぶー)


ドラムサークルファシリテーター、ドラム&リズム感(幹)コーチ、リズムdeワンチームビジネスコーチ、ニコリハリズムヘッドトレーナー、リズム講演セミナー講師、リズムイベントプロデューサー、ジャズドラマー、エイトビート特訓


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