【楽しかった！】第12回ニコリハリズム運動健康教室

・2023年6月7日（水）10：30～11：30

・鹿児島市サンエールかごしま5階多目的ホール

・参加者：13名様

・トレーナー：ＡＹＡ＆もりぶー

・主催：リズム健康ユニット「ニコリハリズム」

　2021年11月にはじまった、ニコリハリズム運動健康教室も回を重ねて12回目！

　今回もリピーター9名様ご新規4名様おあつまりいただき、ゆらゆらリズム運動と、小さな太鼓つかったリズムコミュニケーションを楽しんでいただきました。

　そしたらなんと！MBCラジオにレギュラー枠を持つもりぶーにつづいて、AYAさんもフレンズFMに健康体操レギュラー枠（毎週水曜お昼12時半～）決定！ということで・・・ますますリズム健康ユニット「ニコリハリズム」の株が上昇中でーす！笑

　それにしてもこのニコリハリズム運動健康教室、ベースになるもりぶーの生ドラムの音に合わせての全身運動から、今回は自分でできる筋膜リリースや体幹の回旋運動、左右の側屈運動など、リズム運動を楽しく習慣づけるための提案も！

　さすが医療の専門家ＡＹＡさんだからできる目からウロコの内容に加え、もりぶーリズムセッションも、最高の晴天青空を前に、みんなで沖縄のエイサーでつかう小さな太鼓パーランクを自由に叩いて盛り上がり―！！

　最後は成果を確認、楽しいリズムウォーキングで前へ(^^♪

　この教室の細かい効能はさておき！笑

　ご新規の方の「楽しかったー！また次回も参加しますね！」のお声がイチバンうれしいＡＹＡ＆もりぶーのニコリハリズム健康運動教室。

　次回第13回は、なんと！鹿児島市内小学校での体験教室！

　そして通常開催の第14回は8/10（木）の10：15～受付＠サンエールかごしま5Ｆ多目的ホールです。

　お早目のご予約（早割）がお得でーす！

　参加お申込みはコチラから↓

AYAもりぶーへのメールやＳＮＳメッセージでもOKでーす！

　さ、あなたもＡＹＡ＆もりぶーのニコリハリズムで健康増進＆幸福向上！

筆者：リズムコミュニケーター　森田孝一郎（もりぶー）

ドラムサークルファシリテーター、ドラム＆リズム感（幹）コーチ、リズムdeワンチームビジネスコーチ、ニコリハリズムヘッドトレーナー、リズム講演セミナー講師、リズムイベントプロデューサー、ジャズドラマー、エイトビート特訓

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